लंदन। ‘गेम्स ऑफ थ्रोन्स ’ की अदाकारा लीना हेडी का कहना है कि वह मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं पर बात कर उससे जुड़े कलंक को दूर करना चाहती हैं। ‘कॉन्टैक्ट म्यूजिक’ की खबर के अनुसार लीना ने खुद का उदाहरण देते हुए लोगों से अपील की कि वे जिस किसी स्थिति से भी गुजर रहे हैं उसपर बात करें।
लीना ने कहा, ‘‘ऐसी कई अच्छी चीजें हैं जिनपर हम बात करते हैं और ऐसी कई चीजें भी हैं जिनपर कोई बात नहीं करना चाहता। मुझे लगता है कि अगर आप अपनी परेशानियां साझा नहीं करेंगे और उन पर बात नहीं करेंगे तो ऐसा कर आप खुद को अलग - थलग कर रहे हैं , जो हम सभी के लिए खराब बात है।’’
उन्होंने बताया कि बच्चे को जन्म देने के बाद वह अवसादग्रस्त हो गयी थीं, और जब डॉक्टर ने उन्हें इसके बारे में बताया तो वह फूट फूट कर रोने लगीं। अदाकारा ने बताया कि इसके बाद उन्होंने काम में मन लगाना शुरू किया और अवसाद से निकलने में ‘ गेम्स ऑफ थ्रोन्स ’ ने उनकी काफी मदद की।